Курс для начинающих по КИ 2 раза в неделю ВТ, ПТ в течении месяца. 9 занятий

Вы здесь и сейчас: Главная / Расписание / Курс для начинающих по КИ 2 раза в неделю ВТ, ПТ в течении месяца. 9 занятий
Курс для начинающих по КИ 2 раза в неделю ВТ, ПТ в течении месяца. 9 занятий - ведущий Дмитрий Усов - Центр Контактной Импровизации в Москве

Курс для начинающих по КИ 2 раза в неделю ВТ, ПТ в течении месяца. 9 занятий

16 февраля - 15 марта
Дмитрий Усов

============
НА КУРСЕ: основы КИ, база, безопасность, техника , основные принципы, то чего иногда не хватает, чтобы найти свой поток танца в Контактной Импровизации. Мы будем двигаться постепенно шаг за шагом, с паузами для осознания, встречаясь 2 раза в неделю по 3 часа (ВТ и ПТ) вместе со сплоченной группой.
=============

В потоке движения танца мы:
– исследуем нижний уровень и способы встречи с партнером, в перекатах и скольжении.
– вспоминаем детские паттерны движения, чтобы вернуться к истоками гармоничного текучего тела
— изучаем способы ведения и следования, как делать осознанный выбор в способах ведения и слушания
– обучаемся поддержкам, как почувствовать опору или намекнуть партнеру о возможности поддержки ? Принимая любой его ответный выбор. Как быть основательным — поддерживающим и при этом получать удовольствие ?
— используем спирали в теле — путь к небесам и легкому движению
— открываем способы владения телом на разных уровнях в соло и с партнером.
и т.д. и т.п.

На занятиях мы будем исследовать свое тело через соло, расслабляя через парные бодиворки, а так же исследуем течение своего веса на маленьких и больших мячах (по уникальной немецкой методике профессора по КИ Дитера Хайткэмпа)

Что нужно с собой взять ?
1) Свободные спортивные штаны, футболку с короткими или длинными рукавами (Одежда — с минимум застежек и умеренно скользящая) .
2) Рекомендуем использовать наколенники (легкие, годятся волейбольные).

Время:
Каждый вторник и пятницу с 16 февраля по 15 марта — 9 занятий
с 19.00 до 22.00 (по 3 часа)

Стоимость:
9000 руб. по предоплате до 12 февраля
11000 руб. после 12 февраля (цены могут меняться, так что рекомендую регистрироваться и оплачивать заранее )
Предоплата: 2000 руб.

Место: центр Синтез и Знание
м. Тульская 10 мин. пешком. Подробнее
г. Москва, Варшавское шоссе, д. 1c1 Бизнес — центр -W-PLAZA-, офис 603 В
www.maps.yandex.ru/-/CVSPfHp0
Обязательно берите с собой паспорт !

Для тех кто на машине:
Парковка 100 руб. в час — оплата на месте
Или же есть парковка на Даниловской набережной — 40 руб. в час.

Контакты: Дмитрий Усов 8-926-886-72-81 usovdima@gmail.com

Оригинал

Еженедельные занятия

ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой класс
Юрий Львов
[23 мая ]

  Серия классов «Базовые принципы КИ»

ПО СРЕДАМ — Класс и джем
Мария Грудская
[18 мая 2022]

  Класс и Джем

ПО ПЯТНИЦАМ — Класс и джем
Вера Максимова
[20 мая 2022]

  Класс Подготовка к перевёрнутым положениям" и джем

ПО СУББОТАМ - Утром — Класс и джем - группа
Мария Грудская
[21 мая 2022]

  Утром в субботу Класс и джем

ПО СУББОТАМ — Класс и джем
Елена Завальская , Мария Саморокова
[21 мая 2022]

  Класс и джем

ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс и джем
Игорь Хализев
[22 мая]

  Класс КИ "Элементарная акробатика" и джем в ИНБИ

Тренинги, мастер-классы, фестивали

[21 мая 2022 г]
Юрий Львов

Радость поддержки! Про самое главное в поддержках КИ

[14-22 июля 2022]
Михай Ратайски (Польша), Мария Грудская , Александра Безроднова , Анастасия Саевич, Яна Сутина и другие

Фестиваль контактной импровизации Танцующая деревня на Ладоге

[23 - 26 июля 2022 г]
Мария Грудская и Александра Безроднова , Анастасия Саевич, Яна Сутина и другие

Большой Ладога ДЖЕМ