ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

БОЛЬШОЙ КЛАСС, 3 часа каждый понедельник Физика и Лирика Контактной Импровизации

ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ - Большой Класс - КИ Начинающим

Серия классов «Базовые принципы КИ»

Юрий Львов
(еженедельно 19.00-22.00) - м. Бауманская, м. Красносельская или м. Комсомольская

...

Длинные классы без джемов (3 часа) ориентированы на глубокое погружение в изучение КИ.
Сейчас по понедельникам идёт серия классов "Базовые принципы КИ".
Классы ориентированы как на совсем начинающих, так и на тех, кто танцует КИ уже год-полтора. Я уверен, что все найдут для себя пользу.

Цель этой серии классов -...

Расписание

ПО ВТОРНИКАМ - Класс Начинающим + Продолжающим - КИ + Психология

Огонь - внутренняя сила.

Дмитрий Усов
(9 июня 2026 11.00-13.00) - м. Бауманская

... Сила - может пугать , а вдруг я разрушу других ? Меня осудят, изгонят.
А где эта сила ? Возможно , я эту силу привык заворачивать - на себя - на самокритику, на удерживание - чтобы сохранить безопасные отношения.
Как раскрыть эту силу и превратить ее в поточную...
Расписание

ПО СРЕДАМ - Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим

Класс и Джем - Соло Дуэт Трио

Юлия Бодрова
(3 июня 2026 19.00-22.30) - м. Бауманская

... На классе мы потанцуем с фокусом на суставы: мобильные, легкие, подвижные. Я предложу вам исследовать эту тему в соло, дуэтах и трио, чтобы расширять наше внимание и лучше балансировать между внимание внутри и внимание снаружи.
также мы побудем с идей "легкой" поддержки.

Класс подходит начинающим и будет...
Расписание

ПО ЧЕТВЕРГАМ - Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим

Утренние танцы

Мариам Нагайчук
(4 июня 2026 11.00-13.30) - м. Красносельская

... В ближайшие четверги класс и джем будут с Мариам, а Ксюша присоединится 18 июня!

В начале разминка, в конце джем - всё как мы любим.

Класс открыт для всех исследователей КИ. Мы приглашаем начинающих и продолжающих...
Про джемы и про границы в Контактной Импровизации

ПО ПЯТНИЦАМ - Большой Класс - КИ Продолжающим

Трехчасовой класс для продолжающих

Вера Максимова
(12 июня 2026 19.00-22.00) - м. Тульская

... Июнь - цикл занятий по соматической практике и физподготовке к КИ. В основе классов концепция Тома Майерса "Анатомические поезда в движении". Изучаем анатомические мышечно-фасциальные связи. Выстраиваем центральную ось тела. Выходим в перевернутые положения на руки. Гармонизируем тонус тела на мячиках (мио-фасциальный релиз)
...
Расписание

ПО СУББОТАМ - Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим

Класс и джем

Елена Завальская Ната aka Postscriptum
(6 мая 19.00-22.30) - м. Бауманская Yogaplatform, Спартаковский пер., 2, стр. 1, Москва (подъезд 6, этаж 3)

... В эту субботу на классе мы будем исследовать качество опоры и живого движения через контакт с полом и партнёром.

Начнём с настройки на землю - на то, как тело встречает опору в тонусе и через толкание. Будем внимательно отслеживать момент, когда движение ещё не становится «завершённым», а продолжает разворачиваться...
Расписание

ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ - Класс + джем

Класс по КИ и джем

Юлия Бодрова
(7 июня 2026 19.00-22.30) - м Бауманская

... Класс мы начнем очень мягко с перекатов на полу, и далее будем смелеть и усложнять этот элемент, поднимаясь выше и выше.
Усложнять ровно настолько, насколько вам сейчас подходит (у каждого свой уровень смелости). Всегда можно остановиться и вернуться с предыдущему шагу и осваивать его, пока он не станет "родным"...

ТРЕНИНГИ, МАСТЕР-КЛАССЫ, ФЕСТИВАЛИ

Расписание

Школа КИ: модуль для продолжающих

Юлия Бодрова , Игорь Хализев , Дмитрий УсовКсения Исаева , Юрий Львов , Вера Максимова Артем Марков

13-14 июня 2026

Модуль «ШКОЛА: для продолжающих » это проект Школы Контактной Импровизации, 5й и завершающий модуль летнего сезона, который организует и проводит команда учителей из Москвы

На этом модуле нас ждёт более продвинутый материал, для участников с опытом КИ: 

Более подробная техническая часть (поддержки, акробатика, банана-роллы и различные перекаты, кувырки, заходы на плечи, работа...

Расписание

Школа Контактной Импровизации в Москве

Ксения Исаева , Вера Максимова , Мария Грудская , Юлия Бодрова , Юрий Львов , Игорь Хализев , Артём Марков , Дмитрий Усов

13-14 июня / -2026-

Приветствуем! Наша команда учителей Центра КИ в Москве открывает полугодовую программу контактной  импровизации, которая дает возможность: 

⚫ войти в практику постепенно, начиная со знакомства;  
⚫ продвинуть и развить свои текущие физические возможности в танце, если вы уже танцуете. 

...
Расписание

Фестиваль КИ на Ладоге "Танцующая деревня"

Мария Грудская , Анастасия Саевич, Яна Сутина и международные учителя

18-26 июля 2026

Открываем регистрацию на 19-й ежегодный фестиваль контактной импровизации на Ладоге «Танцующая деревня».

🌊 Ладога — место силы, где древние скалы и глубочайшее бескрайнее озеро принимает нас в свои объятия.
Что, если можно учиться у природы? То место, где наше тело становится частью природы, и не нужны специальные усилия, чтобы начать...

Расписание

От соматиКИ к акробатИКе

Юлия Бодрова

17 октября 2026

С бережным вниманием к себе и зная анатомию тела, мы будем практиковать сложные поддержки в танце. Акробатика может быть очень проста, если разложить каждый элемент на несколько шагов и двигаться постепенно. «Невозможное возможно» — это в последнее время мой девиз в танце и в жизни. Главное, пробовать ))) 

...