Тренинг-лаборатория по голосу и движению EXPRESS YOURSELF!

Вы здесь и сейчас: Главная / Расписание / Тренинг-лаборатория по голосу и движению EXPRESS YOURSELF!
Тренинг-лаборатория по голосу и движению EXPRESS YOURSELF! - ведущий Полина Быховская - Центр Контактной Импровизации в Москве

Тренинг-лаборатория по голосу и движению EXPRESS YOURSELF!

20 декабря 2014 г.
Полина Быховская

Этот тренинг для тех, кто хочет раскрыть свои творческие способности, для кого -творческая самореализация- — не просто пафосные слова, а необходимость. Эта лаборатория для тех, кто застрял в привычном, и знает, что может больше, кто готов исследовать и творить.

Слово-звук-движение. От привычного — назад к простым вещам.
Движение никогда не останавливается. Сквозь меня каждую секунду проходят миллиарды поездов, в которые я могу сесть в любую минуту. Я слышу эту информацию, выражаю ее, кто-то слышит меня, отвечает…Это как игра в пинг-понг.

И в этом смысле я ничего не создаю, просто сажусь в нужный поезд.

Незамедлительно
Здесь и сейчас
Легко и весело
Танцуя

Я буду предлагать упражнения, направлять внимание и создавать пространство поддержки для проявления каждого участника. Мы будем творить вместе: песни, танец, истории. Это совместное путешествие, празднование. Финальный аккорд, возможно, сделаем в виде небольших перформансов друг для друга. Будем учиться слушать и поддерживать. Играть и дурачиться.

В процессе хочется:

Расслабить тело
Раскрыть естественный голос через движение
Поисследовать диапазон звучания и движения
Выстроить позвоночник
Заземлиться и центрироваться
С бОльшей смелостью и азартом подойти к словам и текстам
Рассказывать истории друг другу

Ключи и источники:
Контактная импровизация, бодиворк с голосом,соматика, структурная импровизация, работа с вниманием и присутствием на сцене, вокал, хоровое пение, автоматическое письмо, аутентичное движение.

Ведущий- Полина Быховская (Бохо)- журналист, танцор, перформер.
Сертифицированный ведущий танцевальных тренингов, прошла обучающую программу по звучанию и голосу в перформансе в Берлине (Smash #5).

Организационное:

Место:
Концертное антикафе -Дом у моря-. Адрес: м.Новослободская, ул.Образцова, д.7.

Время: 20 декабря, с 12 до 19, с часовым перерывом на обед.

Контакты:
тел 89261268526
mail: bikhovskaya@gmail.com
www.facebook.com/polina.bykhovskaia

Стоимость участия: 3600 рублей,
при предоплате до 15 декабря — 3200.

Еженедельные занятия

ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой класс
Юрий Львов
[еженедельно]

  Серия классов «Базовые принципы КИ»

ПО СРЕДАМ — Класс и джем
Юлия Бодрова
[12 марта 2025]

  Маленький танец, полетные руки

ПО ЧЕТВЕРГАМ — Утренний Класс
Маргарита Кожевникова
[6 марта]

  Утренние танцы - проснулись, встрепенулись!

ПО ПЯТНИЦАМ — Большой класс для продолжающих
Вера Максимова
[14 марта 2025]

  БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих

ПО СУББОТАМ — Класс и джем
Елена Завальская Мария Саморокова
[8 марта 2025]

  "Ближе к себе"

ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс и джем
Юлия Бодрова
[16 марта 2025]

  Сердце

Тренинги, мастер-классы, фестивали

[7-9 марта 2025]
Мария Саморокова и Дмитрий Лемешев

Контактные Выходные

[29-30 марта 2025]
Вера Максимова , Игорь Хализев , Юрий Львов , Юлия Бодрова

Школа КИ, 2-й модуль: Beginners 1-Тренинг для начинающих

[29-30 марта 2025 Beginners-1]
Ксения Исаева , Вера Максимова , Мария Грудская , Юлия Бодрова , Юрий Львов , Игорь Хализев , Артём Марков

Школа Контактной Импровизации в Москве

[12 апреля 2025г.]
Ксения Исаева , Маргарита Кожевникова

Большой Весенний Джем НОВОЕ!

[16-23 апреля 2025]
Юлия Бодрова и Маргарита Кожевникова

Утренние разминКИ онлайн

[28 апреля-3 мая 2025]
Анжелика Доний

Рождённым не только ползать

[26-27 апреля]
Вера Максимова , Юрий Львов , Ксения Исаева , Юлия Бодрова , Игорь Хализев

КИ: Beginners 2.0

[19-27 июля 2025]
Мария Грудская и Артем Марков , Анастасия Саевич, Яна Сутина, Маргарита Кожевникова, Женя Дыбовская, Таня Пуховская и др.

Фестиваль "Ладога Танцующая Деревня"