Маргарита Кожевникова
Я практикую КИ и преподаю движение больше 10 лет. Окончила Университет Калгари (Канада), факультет современного танца. Сертифицирована в технике Анализ движения Лабана, двигательные основы Бартиниефф (системе для более И конкретного И целостного понимания движения). Также занимаюсь массажем и изучаю миофасциальный подход под названием «Анатомические Поезда» Тома Майерса. Углубляюсь в диагностику двигательного аппарата с Дмитрием Горковским для того, чтобы помочь людям с осанкой и функциональностью в движении, а конкретней — при болях в пояснице. Исследую научные тексты о механизмах боли. Об этом и соматике пишу в блоге «Тело Мой Дом» Тело Мой Дом. Простые инструменты для жизни. и личном блоге в Инстаграмм.
На данный момент практикую «Материал для Позвоночника» Стива Пакстона и «растяжку с сопротивлением» для подготовки тела к КИ в плане многосложной координации и силовой нагрузки. Я считаю, что любая физическая подготовка (будь то классический фитнесс или экспериментальное исследование эмбриогинеза или механизмов восприятия — очень важны.) В последнее время также вернулась к практике хореографии в стиле urban dance.
Я люблю отдаваться потоку, общности, плавности и жизненной радости в движении. И также люблю изучать технику движения в плане точных и ясных форм и анатомических структур тела. Я благодарна, что могу совмещать эти две крайности.
